忘憂森林（迷霧森林）

0–1 歲

產業道路狹窄陡峭，進入林區前還有一段泥濘急升坡，完全不適合推車或抱嬰兒步行，山路也不宜自行開車上山；建議全家改在山腳的霧中咖啡屋（049-2654724，週三、四公休）點杯咖啡賞雲霧，不必勉強深入濕滑步道。

1–3 歲

沿線茶行或忘憂森林粉專預約付費接駁車（來回約 200 元/人），下車後仍有陡坡濕滑土徑，牽穩孩子的手小心慢行；步道單程 1.3 公里、落差達 236 公尺，抵達觀景平台看枯木倒影就好，不必勉強走完全程，下山平台有關東煮可歇腳點心。

3–6 歲 適齡

帶孩子沿著單程 1.3 公里的步道走進枯木林，晨間陽光穿透水氣、把整排枯木倒影照得金黃剔透最迷人；提醒孩子踩穩濕滑土徑、不奔跑，引導孩子數數水中枯木、感受 921 地震留下的獨特地景，走累了到下山平台買碗關東煮補充體力。

6–12 歲 適齡

帶孩子認識這片柳杉林如何因 921 地震土石阻塞溪谷、長期泡水枯死形成堰塞沼澤地，步道海拔 1,720–1,956 公尺、來回約 1 小時 10 分鐘；比較豐水期（6–10 月）與枯水期（11–5 月）迥異的水位景觀，討論天災如何意外創造獨特生態。