基隆河濱自行車道（七堵段）

0–1 歲

推車走大華橋頭平緩段賞河景即可，車道本身不適合嬰兒騎乘，往舊台鐵隧道方向部分路段高低起伏較大，深入車道段落請由大人騎車、暫不帶嬰兒同行，五堵火車站一樓設有停車場方便接送整補。

1–3 歲 適齡

讓幼兒坐親子協力車後座或拖車由大人騎乘，沿基隆河岸緩坡前行，往星光橋方向路面平緩好騎、往五堵隧道方向則高低起伏較明顯，建議視幼兒體力調整路線，隧道口前廣場可以下車休息看火車。

3–6 歲 適齡

體力夠的孩子可以騎輔助輪自行車走平緩段，或坐親子協力車感受微風，假日城中抽水站旁另有兒童單車租借服務，穿越長 184 公尺、內部涼爽並保留紅磚與電氣化懸臂遺構的五堵舊隧道是最大亮點。

6–12 歲 適齡

讓孩子挑戰獨立騎乘七汐自行車道其中一段，認識這座隧道 1899 年日治時期興建、2002 年停用、2019 年整修為自行車道的身世（現存磚拱結構屬日治時期產物，非清代劉銘傳原始鐵路），沿途星光橋、星座公園可以中途休息。