錦和運動公園

0–1 歲

園區步道寬敞平坦好推車散步，大片綠地和林蔭步道很適合鋪野餐墊休息，夏天地面噴泉（14:00–17:00，每次開放10分鐘休息15分鐘）水花不大，可以讓寶寶在旁邊感受清涼氣氛。

1–3 歲 適齡

沙坑區和親子鞦韆最適合這年紀，夏天可以換上泳裝到戲水河道（14:00–20:00）踩水消暑，水池淺淺的、水流平緩，家長在旁陪同即可放心玩水消暑一整個下午。

3–6 歲 適齡

園內三座滾輪溜滑梯中北台灣首座28公尺長那座是必玩重點，三角攀爬架適合5–12歲挑戰，玩累了就到戲水區玩噴泉消暑，記得準備防滑鞋與替換衣物以免著涼。

6–12 歲 適齡

挑戰28公尺長滾輪溜滑梯和高架攀爬網很有成就感，也可以安排走中坑山城市覓境步道欣賞山景，回程再回到公園戲水消暑，動靜皆宜安排一整天的行程，玩水後記得將垃圾隨手帶走。